Tesco Whole Seed Cob 400G

Emballeret produkt Nødder og frø Tesco

Tesco Whole Seed Cob 400G indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, one slice, 50g contains (50 g) giver ca. 179 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

359kcal pr. 100 g
13,7 gprotein
45,7 gkulhydrat
12,3 gfedt
179kcal i serving, one slice, 50g contains (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 12,3 g 16 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 344 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 45,7 g 17 %
Kostfibre L 5,2 g 19 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 13,7 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 32 %359kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,7 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre5,2 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt12,3 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium344 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
0285300000000
Mængde
400 g
Portion på emballagen
One slice (50g) contains
Kategori
Nødder og frø
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Mixed Seeds (16%) (Sunflower Seeds, Linseed, Pumpkin Seeds), Rapeseed Oil, Wheat Gluten, Oats, Rye Flour, Yeast, Malted Barley Flour, Wheat Bran, Caramelised Sugar Powder, Salt, Emulsifier (Mono - and Di-Acetyltartaric Esters of Mono - and Di-Glycerides of Fatty Acids), Flour Treatment Agent (Ascorbic Acid)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieHavreGærSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tesco Whole Seed Sliced Cob 400G Tesco 359 13,7 g 45,7 g 12,3 g
Donut Croissant Glazed H-E-B 359 4,3 g 47,8 g 16,3 g
Caramel & Nuts Bar Magnum 359 5,1 g 37 g 21 g
Pine & Coconut Slice O'Donnell's Bakehouse 359 3,3 g 39,6 g 20,1 g
Smores DONUT GoPuff Crave Shoppe 358 3,8 g 45,3 g 17 g
Beignes Donuts Nammy 359 2,6 g 48,7 g 7,7 g
Natreve maple pecan donut flavor protein powder Natreve 359 71,8 g 20,5 g 0 g
Nutella Ferrero Crêpes Ferrero 359 7,1 g 44,4 g 16,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0285300000000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tesco Whole Seed Cob 400G?

100 g Tesco Whole Seed Cob 400G har 359 kcal. Serving, one slice, 50g contains (50 g): ca. 179 kcal.

Indeholder Tesco Whole Seed Cob 400G meget protein?

Tesco Whole Seed Cob 400G indeholder 13,7 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,9 g i serving, one slice, 50g contains (50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tesco Whole Seed Cob 400G?

Tesco Whole Seed Cob 400G har 45,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tesco Whole Seed Cob 400G?

Tesco Whole Seed Cob 400G indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tesco Whole Seed Cob 400G?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. august 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.