DA

Teriyaki Beef Stirfry

Emballeret produkt Kød Fit Chef

Teriyaki Beef Stirfry indeholder 150 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 300 g (300 g) giver ca. 450 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

150kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
20,8 gkulhydrat
2,1 gfedt
450kcal i serving, 1 serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 150 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 203 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 20,8 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 11,3 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 13 %150kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Natrium203 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fit Chef
Stregkode
0724022031001
Portion på emballagen
1 serving (300 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
93% Lean 7% Fat Ground Beef Member's Mark 150 21,2 g 0 g 7,1 g
Merlu d'Alaska au champignons Findus 150 11 g 8,5 g 7,8 g
Organic avacado ranch chopped salad kit Curation foods 150 3 g 10 g 12 g
Pulled pork Longo's 150 18,6 g 9,3 g 4,3 g
Sams beef Squates Sams BEEF SQUARES 150 21,2 g 0 g 7,1 g
93% Lean Ground Beef Publix 150 20,3 g 0 g 7,1 g
93% Lean Ground Beef Butcherbox 150 22 g 0 g 7,1 g
93% Lean Ground Beef SE Grocers 150 20,3 g 0 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0724022031001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Teriyaki Beef Stirfry?

100 g Teriyaki Beef Stirfry har 150 kcal. Serving, 1 serving, 300 g (300 g): ca. 450 kcal.

Indeholder Teriyaki Beef Stirfry meget protein?

Teriyaki Beef Stirfry indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 33,9 g i serving, 1 serving, 300 g (300 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Teriyaki Beef Stirfry?

Teriyaki Beef Stirfry har 20,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Teriyaki Beef Stirfry?

Teriyaki Beef Stirfry indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Teriyaki Beef Stirfry?

100 g indeholder 203 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.