Tenera con prosciutto

Emballeret produkt Grøntsager Mioorto

Tenera con prosciutto indeholder 87 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tenera con prosciutto fra Mioorto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
87kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
1,8 gkulhydrat
5,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 87 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Tilsat sukker L 0,5 g 1 %
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 60 %87kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Natrium400 mgover medianen for grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mioorto
Stregkode
8026396015185
Kategori
salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Prosciutto cotto 15%(carne di suino 62,5%.acqua,sale, destrosio,fecola di patate,aromi. Antiossidante E301, conservante E250. addensante E407), formaggio EDAMER(LATTE.fermenti Lattici, sale.caglio).indivia riccia,indivia scarola,radicchio rosso,rucola, songino,olive verdit.In proporzione variabile. Condimento:olio extra vergine d'oliva(10mL),aceto balsamico(5ml),sale(1g)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: EddikeSaltOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fèves de Soja Edamame, Pommes, Pois Mange Tout et Coriandre Marks & Spencer 87 5 g 5,5 g 4,3 g
Salade de thon niçoise COOP 87 8 g 8 g 2 g
ทูน่าสลัดในมายองเนสไขมันต่ำ ซีเล็ค 87 8,7 g 7,6 g 2,7 g
Salat Käse-Schinken Edeka 87 3,9 g 4,5 g 5,6 g
Frischer Salat Florence Art Trader Joe's 87 3,7 g 11 g 2,8 g
Krautsalat mit Paprika ja! 87 1 g 11,5 g 3,6 g
Mes carottes et céléri en méli-mélo Pierre Martinet 87 1,2 g 6,2 g 5,8 g
Mes carottes et céleri à la moutarde à l'ancienne Pierre Martinet 87 1,2 g 6,2 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8026396015185. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tenera con prosciutto?

100 g Tenera con prosciutto har 87 kcal.

Hvor meget protein er der i Tenera con prosciutto?

Tenera con prosciutto indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tenera con prosciutto?

Tenera con prosciutto har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tenera con prosciutto?

Tenera con prosciutto indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tenera con prosciutto?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.