DA

Tempeh Soja & Quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter TämpTästic

Tempeh Soja & Quinoa indeholder 183 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tempeh Soja & Quinoa fra TämpTästic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
183kcal pr. 100 g
18,7 gprotein
8,5 gkulhydrat
6,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 183 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 8,5 g 3 %
Kostfibre L 6,9 g 25 %
Sukkerarter i alt L 0,33 g
Protein L 18,7 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 36 %183kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre6,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,33 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt6,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,89 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium8 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
TämpTästic
Stregkode
0796554984964
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Aburl Grilled Mackerel With Yuzu Rice Ball 華御結 183 4,9 g 33,2 g 3,4 g
Hotpot Starch Noodle TongYufenFang 183 0 g 45,4 g 0 g
Grain de ble, quinoaet haricot mungo Tesco 183 6,2 g 30,4 g 3 g
Suitsujuustune Kanapasta Maitseelamused 183 7,2 g 18,8 g 10 g
Quinoa, col kale y cúrcuma Bionsan 183 7,6 g 28,8 g 6,6 g
Quinoa&Bulgur K Classic 183 7,2 g 27 g 3,9 g
Frohen Sticky Rice with Mango Aroy-D 183 2,4 g 35 g 3,6 g
Pasta pesto Gestus 183 7 g 20 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0796554984964. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tempeh Soja & Quinoa?

100 g Tempeh Soja & Quinoa har 183 kcal.

Indeholder Tempeh Soja & Quinoa meget protein?

Tempeh Soja & Quinoa indeholder 18,7 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tempeh Soja & Quinoa?

Tempeh Soja & Quinoa har 8,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 0,33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tempeh Soja & Quinoa?

Tempeh Soja & Quinoa indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tempeh Soja & Quinoa?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.