Tempeh geräuchert

Emballeret produkt Drikkevarer Better Nature

Tempeh geräuchert indeholder 168 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (181 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tempeh geräuchert fra Better Nature, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
20 gprotein
2,2 gkulhydrat
7,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 2,2 g 0,8 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 44 %168kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 18,3 g)
  • Kostfibre6,2 gunder medianen for drikkevarer (median 6,5 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Fedt7,8 gunder medianen for drikkevarer (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for drikkevarer (median 1,3 g)
  • Natrium260 mgover medianen for drikkevarer (median 129 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Better Nature
Stregkode
4262414240007
Mængde
220 g
Kategori
Tempeh
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tempeh 90 % (Sojabohnen, Wasser, Tempeh-Kultur (Calciumsulfat, Rhizopus - Starterkulturen)), Hefeextrakt, Salz, Rauchsalz, Gemüsekonzentrat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio-Tempeh - Curry Aldi 168 15,2 g 2,6 g 9,4 g
Smoky Tempeh Better Nature 168 20 g 2,2 g 7,8 g
Tikka Tempeh Pieces Plant Menu 168 14,1 g 8,3 g 7,1 g
Tempeh di piselli Liveg 169 12 g 28 g 0,6 g
Tiba Tempeh Smoky Tiba Tempeh 169 20 g 1,9 g 8,8 g
Tempeh nature Lima 167 17 g 1 g 9,2 g
Soja tempeh Indian Masala 167 20 g 2,4 g 7,8 g
Soja-Tempeh Teriyaki tempehmanufaktur 170 19 g 5,5 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4262414240007. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tempeh geräuchert?

100 g Tempeh geräuchert har 168 kcal.

Indeholder Tempeh geräuchert meget protein?

Tempeh geräuchert indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tempeh geräuchert?

Tempeh geräuchert har 2,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tempeh geräuchert?

Tempeh geräuchert indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tempeh geräuchert?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.