DA

Taco Build Quesadilla

Emballeret produkt Måltider og disketter Hummus Fit

Taco Build Quesadilla indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 226.796 g (227 g) giver ca. 430 kcal.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 29 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 171 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

190kcal pr. 100 g
17,2 gprotein
16,8 gkulhydrat
6,2 gfedt
430kcal i serving, 1 portion, 226.796 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 3,1 g 15 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 214 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 16,8 g 6 %
Kostfibre L 0,44 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,88 g
Protein L 17,2 g 34 %
Jern L 30,9 mg171 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 29 %190kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern171 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,44 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,88 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt6,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium214 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hummus Fit
Stregkode
0641837883680
Portion på emballagen
1 portion (226.796 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Burger Patties Vom Rind Goldschmaus 190 14,4 g 0,4 g 14,4 g
Sushi Sushi 190 7,8 g 27,5 g 8,9 g
BBQ Sandwich (Pepperoni & Cheddar) Subzy 190 8 g 29,4 g 3,6 g
Ultra Thin Crust Pizza - Margarita Wegmans 190 8,6 g 19,8 g 8,6 g
Turkey Sandwich York Street Market 190 11,6 g 21,1 g 5,6 g
Turkey & Provolone Sandwich On Wheat Fresh For You 190 12,9 g 22,4 g 5,2 g
Guilt Free Pizza - Pepperoni Paradise Dreamcrust 190 14,7 g 25,9 g 7,8 g
Black Angus Burger Albert Heijn 190 20 g 0,5 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0641837883680. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Taco Build Quesadilla?

100 g Taco Build Quesadilla har 190 kcal. Serving, 1 portion, 226.796 g (227 g): ca. 430 kcal.

Indeholder Taco Build Quesadilla meget protein?

Taco Build Quesadilla indeholder 17,2 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 39 g i serving, 1 portion, 226.796 g (227 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Taco Build Quesadilla?

Taco Build Quesadilla har 16,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,44 g kostfibre og 0,88 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taco Build Quesadilla?

Taco Build Quesadilla indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Taco Build Quesadilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (171 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Taco Build Quesadilla?

100 g indeholder 214 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.