Taboulé

Emballeret produkt Måltider og disketter Coop Betty Bossi

Taboulé indeholder 191 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 170 kcal pr. 100 g på tværs af 252 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Taboulé fra Coop Betty Bossi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
24 gkulhydrat
8,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 191 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 4,4 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 39 %191kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gover medianen for måltider og disketter (median 4,3 g)
  • Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,2 g)
  • Fedt8,2 gover medianen for måltider og disketter (median 6,3 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
  • Natrium360 mgunder medianen for måltider og disketter (median 370 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop Betty Bossi
Stregkode
7627536150967
Mængde
230 g
Kategori
Tabbouleh
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Semoule de blé dur_ 30%, eau, tomates 15%, concombres 8%, huile d'olive, huile de colza, mélange de vinaigres de fermentation (vinaigre de vin blanc, moût de raisin concentré), oignons de printemps 2,5%, persil 1,5%, sel de cuisine iodé, épices, oignons, concentré de jus de citron, farine de riz, menthe poivrée, sucre de canne brut.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatOlivenolieRapsfrøolieLøgSaltRisSukkerEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taboulé de quinoa aux légumes Carte nature 191 3,3 g 17 g 12 g
Salade Repas Taboulé Tutti Fruiti Jardin Bio étic 191 3,5 g 26 g 7,7 g
Taboulé au saumon et ses petits légumes La Cuisine du Poissonnier 191 8,3 g 18 g 8,9 g
Taboulé Au Poulet Roti Casino 192 6 g 22 g 8,3 g
Bulgursalat mit Petersilie GENUSS WELT 190 3,5 g 28,4 g 6 g
Taboule aux baies de goji Pierre Martinet 190 5,2 g 24 g 7,6 g
Taboulé au poulet Thiriet 190 5,2 g 19 g 10 g
Taboule avec curry Carrefour 190 3,5 g 27 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7627536150967. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Taboulé?

100 g Taboulé har 191 kcal.

Hvor meget protein er der i Taboulé?

Taboulé indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Taboulé?

Taboulé har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Taboulé?

Taboulé indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Taboulé?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.