Szarpany Ziola Pikantne

Emballeret produkt Kød Planted

Szarpany Ziola Pikantne indeholder 226 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 2.035 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Szarpany Ziola Pikantne fra Planted, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pr. 100 g
19 gprotein
3,7 gkulhydrat
14 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 226 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %
Jern L 4 mg22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 58 %226kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern22 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af kød (median 15 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for kød (median 1,3 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af kød (median 9,2 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for kød (median 1,1 g)
  • Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Planted
Stregkode
7630294502183
Kategori
Kødalternativer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Woda, białko roślinne 23% (groszek, słonecznik), olej rzepakowy, włókna grochu, sok z cytryny, ocet z białego wina, zioła 1,7%, przyprawy, sól, skrobia kukurydziana, witamina B12. Może zawierać gluten, gorczycę i soję.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieEddikeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Schnitzel Vegafit 226 13 g 19 g 11 g
Carpaccio Vantastic Foods 226 27 g 14 g 0,9 g
Burger vegetali con semi di quinoa Pam & Panorama 226 16 g 13 g 11 g
Pulled BBQ Stripes Iglo 226 27 g 4,7 g 10 g
Bocaditos braseados Garden Gourmet 226 24,5 g 3,3 g 11 g
Planted.pulled planted 226 18,5 g 3,7 g 14,2 g
Vegan burger Smaakt 226 22 g 7,9 g 18 g
Chimichurri planted 226 18,5 g 3,7 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7630294502183. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Szarpany Ziola Pikantne?

100 g Szarpany Ziola Pikantne har 226 kcal.

Indeholder Szarpany Ziola Pikantne meget protein?

Szarpany Ziola Pikantne indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Szarpany Ziola Pikantne?

Szarpany Ziola Pikantne har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Szarpany Ziola Pikantne?

Szarpany Ziola Pikantne indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Szarpany Ziola Pikantne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Szarpany Ziola Pikantne?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.