Hvor mange kalorier er der i Sweetheart Cabbage?

100 g Sweetheart Cabbage har 31 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweetheart Cabbage?

Sweetheart Cabbage indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweetheart Cabbage?

Sweetheart Cabbage har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweetheart Cabbage?

Sweetheart Cabbage indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sweetheart Cabbage?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. februar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sweetheart Cabbage

Emballeret produkt Grøntsager Nature's Pick

Sweetheart Cabbage indeholder 31 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 22 kcal pr. 100 g på tværs af 124 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

31kcal pr. 100 g

1,8 gprotein

4,4 gkulhydrat

0,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	31 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,4 g	2 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	4,4 g
Protein L	1,8 g	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,8 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
Fedt0,2 gunder medianen for grøntsager (median 0,3 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,075 g)
Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Nature's Pick
Stregkode: 4088600184845
Kategori: Bladgrøntsager
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Trio roquette salade de blé betterave rouge Florette	31	2 g	3,2 g	0,5 g
Rucola Eurospin	31	2,6 g	3,9 g	0 g
Rucola Esselunga	31	2,6 g	3,9 g	0,3 g
Chou blanc bio Lidl chef select	32	1 g	4,8 g	0,4 g
Witte kool Albert Heijn	30	2 g	4 g	0 g
Spinach, chopped, frozen ICA	30	3,2 g	0,6 g	0,1 g
Kale Chopped Organic Simple Truth	29	2,4 g	4,7 g	0 g
Spinach H-E-B	29	2,4 g	3,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4088600184845. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. februar 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.