Svensk Flatrökt Skinka
Svensk Flatrökt Skinka indeholder 123 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (131 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 123 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,1 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Natrium L | 1.000 mg | 43 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,8 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,5 g | |
| Tilsat sukker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 17,4 g | 35 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 57 %
- Kulhydrat 12 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
- Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
- Fedt4,1 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
- Mættet fedt1,5 gunder medianen for kød (median 1,8 g)
- Natrium1.000 mgover medianen for kød (median 889 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
95 % skinka av helmuskelt, salt, druvsocker, potatisstärkelse, naturlig arom, kryddor, stabiliserings - medel (natriumfosfater), konserverings - medel (natriumnitrit), antioxidations - medel (natriumaskorbat), rökarom.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hand Crumbed Irish Ham Specially Selected | 123 | 23,6 g | 0,5 g | 3 g |
| Svensk Flatrökt Skinka Lidl | 123 | 17,4 g | 3,8 g | 4,1 g |
| Organic Black Forest Uncured Ham 365 Whole Foods | 123 | 19,3 g | 1,8 g | 2,6 g |
| Jambon dégraissé Delhaize | 123 | 24 g | 0,5 g | 2,9 g |
| Hinterschinken Denner | 123 | 19 g | 0,5 g | 5 g |
| Honey Deli Ham Hormel | 123 | 17,5 g | 5,3 g | 2,6 g |
| Jambon à l'ancienne Domaine Picard | 123 | 23 g | 0,5 g | 3,1 g |
| Jambon à l ancienne Domaine Picard | 123 | 23 g | 0,5 g | 3,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489624486. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.