DA

Sushi med laks

Emballeret produkt Måltider og disketter Lerøy

Sushi med laks indeholder 174 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 157 kcal pr. 100 g på tværs af 108 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sushi med laks fra Lerøy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
19,6 gkulhydrat
7,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 174 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 19,6 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Protein L 6,2 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 40 %174kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,2 g)
  • Sukkerarter3,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,7 g)
  • Fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,1 g)
  • Mættet fedt0,9 gover medianen for måltider og disketter (median 0,7 g)
  • Natrium480 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 716 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lerøy
Stregkode
7033352617100
Mængde
268g
Kategori
Sushi medley
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ris (sushiris, riseddik (sukker, salt, ris, destillert alkohol, sake-lees), rapsolje, fuktighetsbevarer (fermentert ris, salt, alkohol)). LAKS ((22 %) Salmo salar, oppdrettet i Norge). Syltet ingefær (ingefær, vann, salt, surhetsregulerende middel: E260, E330, konserveringsmiddel: E202, søtstoff: E955, E954, E960a). Mango. Guacamole (avokado, løk, salt, jalapeño, sukker, surhetsreulerende midde! (E330), antioksidanter (E301, E331, E300), konserveringsmiddel (E202), hvitløksaroma, koriander). Soyasaus (SOYA, HVETE, salt, smaksforsterker: E621, E635, alkohol, søtstoff: E960a (dekstrin), E954). Wasabi (søtstoff: E420, wasabi, pepperrot (SULFITT), HAVRE (glutenfri), rapsolje, salt, krydder (sennep, gurkemeie), antioksidant: E300, surhetsregulerende middel: E330, maisstivelse, fargestoff: E133). Chilimajones (rapsolje, soyasaus (SOYA, salt, eddiksprit), EGG, sambal oelek (chilipasta, salt, surhetsregulerende middel: E260, konserveringsmiddel: E211), eddik, sukker, hydrolysert protein (SOYA), salt, cayennepepper, pepper, stabilisator: E412, E415, surhetsregulerende middel: E330, aroma, antioksidant: E385, konserveringsmiddel: E202). Agurk. Purre 1. Nori*2. _SESAM_. Kan inneholde spor av *1 _SELLERI_, *2 _SKALLDYR_

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisRapsfrøolieSaltLøgSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Morrisons Teryaki chicken & Red Pepper sushi snack Morrisons 174 5,3 g 31,8 g 2,6 g
Sushi box Select & Go 174 5,9 g 26 g 5,1 g
Sushi Box Herz Kokoro Wakame 174 6,2 g 25 g 5,6 g
Sushi Box Miyagi Lidl 175 5,5 g 26 g 5,2 g
Sushi Box Ikuno Chef Select to Go 175 6,7 g 24 g 5,7 g
8 Biter Nigiri & Maki Lerøy 173 5,7 g 19,6 g 7,6 g
Sushi Box Kiyoto-Style Lidl 176 5,7 g 24,9 g 5,4 g
Menu Duo Mix Frais 176 6,7 g 22 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7033352617100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sushi med laks?

100 g Sushi med laks har 174 kcal.

Hvor meget protein er der i Sushi med laks?

Sushi med laks indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sushi med laks?

Sushi med laks har 19,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sushi med laks?

Sushi med laks indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sushi med laks?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.