Super jogurt jahoda

Emballeret produkt Mælk og æg Milko

Super jogurt jahoda indeholder 91 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Super jogurt jahoda fra Milko, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pr. 100 g
10 gprotein
12 gkulhydrat
0,3 gfedt
137kcal i serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 91 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 31 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 3 %91kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Sukkerarter11 gover medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium31 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Milko
Stregkode
85978188
Portion på emballagen
1 portion (150 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Almighurt Ehrmann 91 3,1 g 13 g 2,9 g
Danone FruchtZwerge für unterwegs Erdbeer/Banane 3 x 70g Danone 91 3,6 g 12,8 g 2,8 g
Yomo Natura Vaniglia Ribes Nero Granarolo 91 2,8 g 12 g 3,2 g
Jogurt Pur Emmi 91 4 g 13 g 2,5 g
Yoghurtje fruit JUMBO 91 3,8 g 12,5 g 2,8 g
Ζωμινθος πρόβειο πλήρες 200γρ ζωμυνθοσ 91 5 g 3,6 g 6,5 g
Marillen Traum Schärdinger 91 3,6 g 12 g 3,1 g
Activia ACTIVIA® 91 4 g 12,1 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 85978188. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Super jogurt jahoda?

100 g Super jogurt jahoda har 91 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): ca. 137 kcal.

Indeholder Super jogurt jahoda meget protein?

Super jogurt jahoda indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 portion, 150 g (150 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Super jogurt jahoda?

Super jogurt jahoda har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Super jogurt jahoda?

Super jogurt jahoda indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Super jogurt jahoda?

100 g indeholder 31 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.