Hvor mange kalorier er der i Super Foods Cereal Multi Ingredients?

100 g Super Foods Cereal Multi Ingredients har 375 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Super Foods Cereal Multi Ingredients?

Super Foods Cereal Multi Ingredients indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Super Foods Cereal Multi Ingredients?

Super Foods Cereal Multi Ingredients har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,6 g kostfibre og 17,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Super Foods Cereal Multi Ingredients?

Super Foods Cereal Multi Ingredients indeholder 7,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Super Foods Cereal Multi Ingredients?

100 g indeholder 246 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Super Foods Cereal Multi Ingredients

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Quaker

Super Foods Cereal Multi Ingredients indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pr. 100 g

9,7 gprotein

67,9 gkulhydrat

7,2 gfedt

150kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	375 kcal
Fedt i alt L	7,2 g	9 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Transfedt L	0,02 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	246 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	67,9 g	25 %
Kostfibre L	10,6 g	38 %
Sukkerarter i alt L	17,8 g
Tilsat sukker L	10,3 g	21 %
Protein L	9,7 g	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre10,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Fedt7,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt1,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium246 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,2 g
Polyumættet fedt L	2,6 g

Produktdetaljer

Mærke: Quaker
Stregkode: 7500478008667
Mængde: 470 g
Portion på emballagen: 40 g
Kategori: Morgenmadsprodukter
Emballage: es:caja-de-carton
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

HOJUELAS DE AVENA DE GRANO ENTERO 33%, ARROZ , TROZOS DE AVENA DE GRANO ENTERO 13%, AZUCAR, TRIGO DE GRANO ENTERO, ARÁNDANO DESHIDRATADO 1%, INULINA, LECHE DESCREMADA, CHÍA 19%, ACEITE VEGETAL (CONTIENE ANTIOXIDANTES TBHQ, PALMITATO DE ASCORBILO Y TOCOFEROLES), JARABE DE MAIZ DE ALTA FRUCTOSA, POLIDEX - TROSA, ALMENDRA 0,8%, SÓLIDOS DE LA LECHE SAL YODADA, EXTRACTO DE MALTA, MONO Y DIGLICERIDOS, ÉSTERES DE ÁCIDO DIACETIL TARTARICO, SABORIZANTES NATURALES, MIEL, BHA LECITINA DE SOYA, DIOXIDO DE SILICIO. CARBONATO DE CALCIO,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Sukker Mælk Mandler Honning

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Multi Seeds Instant Oatmeal Avelina	375	12,5 g	80 g	7,5 g
Corn Flakes Bowl & Basket	375	7,5 g	87,5 g	0 g
Chewy chocolate chip granola bars Aldi	375	4,2 g	70,8 g	10,4 g
Cran-Cherry Cashew Dark Chocolate Granola Bar Live Right	375	10 g	47,5 g	20 g
Trix Instant Oatmeal General Mills	375	10 g	77,5 g	5 g
s'mores granola bites b'cuz	375	8,3 g	66,7 g	8,3 g
Golden Fit Golden foods	375	7,5 g	77,5 g	2,5 g
Cinnamon Rolled Oats imp Avelina	375	12,5 g	67,5 g	7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7500478008667. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.