DA

Sungold kiwifruit

Emballeret produkt Frugt Zespri

Sungold kiwifruit indeholder 79 kcal pr. 100 g.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 61 kcal pr. 100 g på tværs af 129 produkter.

100 g giver 179 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sungold kiwifruit fra Zespri, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pr. 100 g
1 gprotein
15,8 gkulhydrat
0,28 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 79 kcal
Fedt i alt L 0,28 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,065 g 0,3 %
Natrium L 2,8 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 15,8 g 6 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 12,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1 g 2 %
C-vitamin L 161 mg179 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 91 %Fedt: 4 %79kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 91 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin179 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gover medianen for frugt (median 1 g)
  • Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
  • Sukkerarter12,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 8,9 g)
  • Fedt0,28 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,52 g)
  • Mættet fedt0,065 gunder medianen for frugt (median 0,087 g)
  • Natrium2,8 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zespri
Stregkode
5415191571577
Mængde
4 pièces
Kategori
Kiwifrugter, friske
Emballage
fr:barquette-carton,fr:sachet-cellophane
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Kiwi sungold (Actinidia chinensis)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kiwi Jaune Zespri 79 1 g 12,3 g 0,3 g
Kiwi sungold Zespri 79 1 g 15,8 g 0,28 g
Kiwi Zespri 79 1 g 15,8 g 0,28 g
Kiwi Zespri 79 1 g 15,8 g 0,28 g
SunGold Zespri 79 1 g 15,8 g 0,28 g
Kiwi jaune Zespri 79 1 g 15,8 g 0,28 g
Kiwi gold Zespri 79 1 g 15,8 g 0,28 g
Kiwi sungold zespri 79 1 g 15,8 g 0,28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5415191571577. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sungold kiwifruit?

100 g Sungold kiwifruit har 79 kcal.

Hvor meget protein er der i Sungold kiwifruit?

Sungold kiwifruit indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sungold kiwifruit?

Sungold kiwifruit har 15,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 12,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sungold kiwifruit?

Sungold kiwifruit indeholder 0,28 g fedt pr. 100 g, heraf 0,065 g mættet (0,3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sungold kiwifruit?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (179 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sungold kiwifruit?

100 g indeholder 2,8 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.