DA

Sumac Chicken & Couscous Bowl

Emballeret produkt Fjerkræ Freshprep

Sumac Chicken & Couscous Bowl indeholder 121 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 365 g (365 g) giver ca. 440 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

121kcal pr. 100 g
11,2 gprotein
11 gkulhydrat
3,3 gfedt
440kcal i serving, 1 portion, 365 g (365 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 121 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,55 g 3 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 11,2 g 22 %
Jern L 1,1 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 25 %121kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt3,3 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,55 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium200 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Freshprep
Stregkode
0990485803572
Portion på emballagen
1 portion (365 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat Harris Teeter 121 24,1 g 0 g 2,7 g
Chicken Korma with rice MYPROTEIN 121 12,8 g 11,3 g 2,3 g
Coconut turmeric chicken My muscle chef 121 10,2 g 5,8 g 5,9 g
PERI PERI CHICKEN with PORTUGUESE RICE STRENGTH MEALS CO 121 8,4 g 11,3 g 4,3 g
Chicken Breast Penne Pasta Power Plate Meals 121 11,2 g 12,3 g 2,9 g
Sticky Korean Chili Chicken Prep Kitchen 121 12,6 g 8,5 g 3,8 g
Spinach Artichoke Chicken with Orzo Herculean 121 8,8 g 11,8 g 4,1 g
Chicken Fajitas Whole Foods Market 121 7,4 g 15 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0990485803572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sumac Chicken & Couscous Bowl?

100 g Sumac Chicken & Couscous Bowl har 121 kcal. Serving, 1 portion, 365 g (365 g): ca. 440 kcal.

Indeholder Sumac Chicken & Couscous Bowl meget protein?

Sumac Chicken & Couscous Bowl indeholder 11,2 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 41 g i serving, 1 portion, 365 g (365 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sumac Chicken & Couscous Bowl?

Sumac Chicken & Couscous Bowl har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sumac Chicken & Couscous Bowl?

Sumac Chicken & Couscous Bowl indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,55 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sumac Chicken & Couscous Bowl?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.