DA

Stunning Sunflower Seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Whitworths

Stunning Sunflower Seeds indeholder 604 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) giver ca. 151 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Stunning Sunflower Seeds fra Whitworths, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
604kcal pr. 100 g
20 gprotein
18,8 gkulhydrat
47,6 gfedt
151kcal i serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 604 kcal
Fedt i alt L 47,6 g 61 %
Mættet fedt L 6,8 g 34 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 18,8 g 7 %
Kostfibre L 10,4 g 37 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 73 %604kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre10,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt47,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt6,8 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Whitworths
Stregkode
5000234054713
Portion på emballagen
1 portion (25 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mixed nuts Asda 604 23 g 10 g 51 g
Pistaccio Nuts Aldi 604 21,1 g 11,6 g 50 g
Raw flaked coconut Grape Tree 604 5,6 g 6,4 g 62 g
Sunflower Seeds Whole Foods 604 23 g 17 g 48 g
Roasted Nut Mix Nutty Wonders 604 21 g 18 g 49 g
Natural Cashew Nuts Marks & Spencer 604 21,8 g 20,5 g 47,5 g
Dry Roasted Nut Selection Anyday 604 18 g 19 g 50 g
Caramelised Coconut Flakes Sabor A Espanta 604 5 g 48 g 44 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000234054713. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stunning Sunflower Seeds?

100 g Stunning Sunflower Seeds har 604 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): ca. 151 kcal.

Indeholder Stunning Sunflower Seeds meget protein?

Stunning Sunflower Seeds indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 25 g (25 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stunning Sunflower Seeds?

Stunning Sunflower Seeds har 18,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,4 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stunning Sunflower Seeds?

Stunning Sunflower Seeds indeholder 47,6 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.