Studentenhaver
Emballeret produkt Nødder og frø Ekoplaza
Studentenhaver indeholder 440 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (486 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 440 kcal | |
| Fedt i alt L | 23,1 g | 30 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 51,3 g | 19 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 43,5 g | |
| Protein L | 8 g | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 12 g)
- Sukkerarter43,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 31,2 g)
- Fedt23,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 29 g)
- Mættet fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 4 g)
- Natrium12 mgunder medianen for nødder og frø (median 20 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ekoplaza
- Stregkode
- 8711521922260
- Mængde
- 750 g
- Portion på emballagen
- -
- Kategori
- Blandet nødder og tørrede frugter
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Blue thompson*, sultana*, krent*, hazelnoot*, amandel*, paranoot*, amandel geblancheerd*, walnootstukjes*, cashewnoot*. * van biologische oorsprong.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| cranberry yogurt delight Daily Fix | 440 | 8 g | 60 g | 24 g |
| Mélange fruits et graines Brut De Coques | 439 | 12,4 g | 42,6 g | 23,1 g |
| Formule Active Daco Bello | 439 | 9,2 g | 56 g | 19 g |
| Marmite crunch Graze | 442 | 15 g | 53 g | 18 g |
| Apérifruits - Chouchous à la noix de coco, pomme, raisins, amandes Vico | 443 | 9,4 g | 59 g | 18 g |
| Natural fruit and nut mix Marks & Spencer | 444 | 11,2 g | 48,8 g | 21,6 g |
| Mix rhubarbe Daco Bello | 436 | 7,8 g | 50 g | 21 g |
| Mix Cerises Daco bello | 435 | 7,8 g | 47,4 g | 21,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8711521922260. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.