Stranda Spekeskinke Lett

Emballeret produkt Kød Stranda

Stranda Spekeskinke Lett indeholder 145 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 3.122 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

145kcal pr. 100 g
31 gprotein
0,5 gkulhydrat
4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 2.320 mg 101 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 31 g 62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 77 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 22 %145kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31 gi den øverste fjerdedel af kød (median 18 g)
  • Sukkerarter0,5 gunder medianen for kød (median 0,9 g)
  • Fedt4 gunder medianen for kød (median 13 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Natrium2.320 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 982 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2 g
Polyumættet fedt L0,4 g

Produktdetaljer

Mærke
Stranda
Stregkode
7058040703804
Mængde
110 g
Kategori
Tilberedt kød
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Til 100 g vare er anvendt 145 g renskåret svinekjøtt, salt, konserveringsmiddel (natriumnitritt e250), og antioksidant (natriumaskorbat e301).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej Dolina Dobra 145 20 g 0,2 g 7 g
Pavo relleno con Pistachos Auchan 145 18 g 7 g 5 g
Kalkunkorv Prior 145 13 g 5 g 8 g
Gemüsefrikadellen mit Geflügelfleisch Bernard Matthews Oldenburg 145 9 g 15 g 5 g
Smoked Chicken Roll Sliced Deli 145 16 g 5,3 g 6,7 g
Aron Mat Skåret Okserull 100g ARON-MAT AS 146 20 g 0,6 g 7 g
Pulled pork Gustoland GmbH 144 18 g 2 g 7 g
Plateau plancha Hiruak 147 19 g 0,9 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7058040703804. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stranda Spekeskinke Lett?

100 g Stranda Spekeskinke Lett har 145 kcal.

Indeholder Stranda Spekeskinke Lett meget protein?

Stranda Spekeskinke Lett indeholder 31 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 77 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stranda Spekeskinke Lett?

Stranda Spekeskinke Lett har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stranda Spekeskinke Lett?

Stranda Spekeskinke Lett indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Stranda Spekeskinke Lett?

100 g indeholder 2.320 mg natrium, 101 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.