DA

Stir Fry

Emballeret produkt Andre fødevarer Members Mark

Stir Fry indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 173 g (173 g) giver ca. 201 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

116kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
15 gkulhydrat
2,9 gfedt
201kcal i serving, 1 portion, 173 g (173 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0,58 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 1,2 mg 0,4 %
Natrium L 474 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 2,3 g 5 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin D L 0,17 µg0,9 %
Jern L 0,52 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 22 %116kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Vitamin D0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,58 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium474 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Members Mark
Stregkode
0255141516631
Portion på emballagen
1 portion (173 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
La rotisserie du boucher Bigard 116 22 g 0,8 g 2,6 g
Filer mignon de porc L'Étal du Boucher 116 21 g 0 g 3,5 g
Émincé de porc Ip -Suisse 116 22 g 0,5 g 3 g
Mexican Superfood Bowl My muscle chef 116 4,7 g 16,2 g 2,9 g
Thai Nudelpfanne Bofrost 116 6,3 g 12,1 g 4,3 g
Boneless Skinless Breasts Ranger 116 22,3 g 0 g 2,7 g
Putenbrust Hofmeier 116 21 g 1 g 2,9 g
Prosciutto cotto Alta gualita San Michele 116 21 g 0,8 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0255141516631. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stir Fry?

100 g Stir Fry har 116 kcal. Serving, 1 portion, 173 g (173 g): ca. 201 kcal.

Hvor meget protein er der i Stir Fry?

Stir Fry indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 portion, 173 g (173 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stir Fry?

Stir Fry har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stir Fry?

Stir Fry indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,58 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Stir Fry?

100 g indeholder 474 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.