DA

Steelhead Trout

Emballeret produkt Andre fødevarer Pier 33

Steelhead Trout indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 1 fillet, 113 g (113 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Steelhead Trout fra Pier 33, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pr. 100 g
19,5 gprotein
0 gkulhydrat
6,2 gfedt
150kcal i serving, 1 fillet, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 57,5 mg 19 %
Natrium L 53,1 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19,5 g 39 %
Calcium L 26,5 mg2 %
Jern L 0,35 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Fedt: 42 %133kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium2 %Jern2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium53,1 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pier 33
Stregkode
0824710119513
Portion på emballagen
1 fillet (113 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mediterranean Frittata Blossom Fine Foods 133 9 g 2,1 g 9,6 g
Porc mincerette Carrefour BIO 133 24 g 0,5 g 4,1 g
Date Chutney Swad 133 0 g 33,3 g 0 g
Sutlaç Dr. Oetker 133 3,4 g 22 g 3,3 g
Hotdog (Plant Based) Better balance 133 9,3 g 6,7 g 8 g
Joghurt mangue Aldi Retour aux sources 133 2,5 g 12 g 8 g
Marton Prozis 133 2 g 26 g 1,3 g
Rote curry paste BON ASIA 133 4,2 g 20 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0824710119513. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Steelhead Trout?

100 g Steelhead Trout har 133 kcal. Serving, 1 fillet, 113 g (113 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Steelhead Trout meget protein?

Steelhead Trout indeholder 19,5 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 fillet, 113 g (113 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steelhead Trout?

Steelhead Trout har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Steelhead Trout?

Steelhead Trout indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Steelhead Trout?

100 g indeholder 53,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.