DA

Stangenspargel

Emballeret produkt Drikkevarer Gut&Günstig

Stangenspargel indeholder 21 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (18 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

21kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
2 gkulhydrat
0,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 21 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 1,9 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 10 %21kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,1 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 284 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gut&Günstig
Stregkode
4311501764381
Mængde
600g
Kategori
Asparges
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Punte di Asparagi Conad 21 2,6 g 2 g 0 g
asparagi Simens 21 2,6 g 2 g 0,1 g
Stangen-Spargel Kaufland 21 1,9 g 2 g 0,2 g
Asparagus Sam’s Club Fresh Asparagus Hand Selected And Trimmed 21 2,1 g 4,2 g 0 g
Asparagus Gourmet trading company 21 2,1 g 4,2 g 0 g
Asparagus Shore Fresh 22 2,2 g 4,3 g 0 g
Fresh Asparagus Kimsa 22 2,2 g 5,4 g 0 g
Organic asparagus JMB Organics 22 2,2 g 5,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4311501764381. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stangenspargel?

100 g Stangenspargel har 21 kcal.

Hvor meget protein er der i Stangenspargel?

Stangenspargel indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Stangenspargel?

Stangenspargel har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Stangenspargel?

Stangenspargel indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Stangenspargel?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.