Hvor meget protein er der i Sport mix?

Sport mix indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sport mix?

Sport mix har 46,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 35,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sport mix?

Sport mix indeholder 29,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sport mix?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sport mix

Emballeret produkt Nødder og frø Mister Nut

Sport mix indeholder 476 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (486 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

476kcal pr. 100 g

9,6 gprotein

46,9 gkulhydrat

29,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	476 kcal
Fedt i alt L	29,4 g	38 %
Mættet fedt L	4,2 g	21 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	46,9 g	17 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	35,3 g
Protein L	9,6 g	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 38 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,6 gunder medianen for nødder og frø (median 12 g)
Sukkerarter35,3 gover medianen for nødder og frø (median 31,2 g)
Fedt29,4 gover medianen for nødder og frø (median 29 g)
Mættet fedt4,2 gover medianen for nødder og frø (median 4 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 20 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Mister Nut
Stregkode: 8001645008392
Mængde: 60 g
Kategori: Blandet nødder og tørrede frugter
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
almond & apricot with a yoghurt coating EAT NATURAL	476	6,6 g	49,7 g	26,7 g
Dates & nuts Sunny bites	476	13,3 g	42,5 g	26,2 g
Mélange cocktail Carrefour Le Marché	476	11 g	44 g	27 g
Mélange Du Monde Brut De Coques	475	8,3 g	47,6 g	26,5 g
Kaju Katl Lal Sweets (P) Ltd	477	6,2 g	60 g	23,8 g
Cajou-Mangue Seeberger	477	11 g	51 g	24 g
Cranberry nuts Sun Queen	477	8,9 g	46 g	27 g
Cranberries & Co Sans sel ajouté Carrefour	477	12 g	38 g	29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8001645008392. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.