Spinach cashew rolls

Emballeret produkt Brød og bagværk Soto

Spinach cashew rolls indeholder 228 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 185 kcal pr. 100 g på tværs af 246 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spinach cashew rolls fra Soto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
27 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 27 g 10 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 6,1 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 40 %228kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,3 g)
  • Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,3 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,4 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,3 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for brød og bagværk (median 0,85 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soto
Stregkode
4026584242151
Mængde
200g
Kategori
Fjedrende ruller
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Spinazie Cashew Rolletje ingredienten vulling: bladspinazie (32%), aardappels*, cashewnoten* (8%), uien*, aardappelvlokken*, zonnebloemolie, zout, knoflook*, peper*

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgKartoffelSolsikkeolieSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thai mini springrolls Coop 228 4,1 g 27 g 11 g
Frühlingsrollen Coop 229 4 g 27 g 11 g
Spinach Cashew Springrolls Karma Coop 229 6,1 g 27 g 10 g
Frühlingsrollen Poulet Coop 227 7 g 24 g 11 g
Spring Rolls Kim Phat 226 3,6 g 21,4 g 14,3 g
Vegetable Spring Rolls Kim Phat 230 4 g 22 g 15 g
Mini-Frühlingsrollen mit feinem Gemüse Rewe 230 2,5 g 27,3 g 12 g
Crispy Vegetable Spring Rolls SUMM! 231 6,4 g 26,4 g 10,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4026584242151. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spinach cashew rolls?

100 g Spinach cashew rolls har 228 kcal.

Hvor meget protein er der i Spinach cashew rolls?

Spinach cashew rolls indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spinach cashew rolls?

Spinach cashew rolls har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spinach cashew rolls?

Spinach cashew rolls indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spinach cashew rolls?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.