DA

Spicy Soft Tofu Stew

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Haeng Soban

Spicy Soft Tofu Stew indeholder 65 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 350 g (350 g) giver ca. 228 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

65kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
5,4 gkulhydrat
4,1 gfedt
228kcal i serving, 1 container, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 65 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt L 0,41 g 2 %
Natrium L 173 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 5,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 2,6 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 54 %65kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt4,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,41 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium173 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Haeng Soban
Stregkode
8809199650155
Portion på emballagen
1 container (350 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pear & Raspberry Puree With Oat, Pear, Raspberry Beech-Nut 65 0,93 g 15,9 g 0 g
Soft Traditional Tofu Lo Sam 65 6,4 g 5,9 g 1,8 g
Nutriben Petit Pot Colin Legumes Nutriben 65 3,7 g 8,6 g 1,6 g
Garden Peas Meadows 65 5,7 g 13,3 g 0,9 g
Peas Morrisons Wonky Peas 65 5,4 g 8,5 g 0 g
Mixed Vegetables, Green Peas, Carrots, Corn Green Hat 65 3 g 13 g 0 g
Green Peas Kitchin 65 4,4 g 9,8 g 0,5 g
Sesame Green Beans PFChang’s 65 2,2 g 8,6 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8809199650155. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy Soft Tofu Stew?

100 g Spicy Soft Tofu Stew har 65 kcal. Serving, 1 container, 350 g (350 g): ca. 228 kcal.

Hvor meget protein er der i Spicy Soft Tofu Stew?

Spicy Soft Tofu Stew indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 container, 350 g (350 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy Soft Tofu Stew?

Spicy Soft Tofu Stew har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spicy Soft Tofu Stew?

Spicy Soft Tofu Stew indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,41 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spicy Soft Tofu Stew?

100 g indeholder 173 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.