Sperziebonen
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Ekoplaza
Sperziebonen indeholder 26 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (24 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier C | 26,3 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,3 g | 0,4 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 172 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,9 g | 1 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 31 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
- Kostfibre2,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Fedt0,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
- Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0 g)
- Natrium172 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ekoplaza
- Stregkode
- 8711521903092
- Kategori
- Drueagurker / asieagurker
- Emballage
- Glass,Jar
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sperziebonen*, water, zeezout. * Van biologische oorsprong.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Haricots verts extra fins coupés sous vide C.G.C | 26 | 1,9 g | 3,1 g | 0 g |
| Haricots verts Bonduelle | 26 | 1,4 g | 3 g | 0,4 g |
| grüne Bohnen 800 g Bonduelle | 26 | 1,6 g | 3,1 g | 0,2 g |
| Haricots verts coupés extra-fins vapeur Auchan | 26 | 1,9 g | 3,1 g | 0,5 g |
| Haricots verts extra fins Auchan | 26 | 1,9 g | 3,1 g | 0,5 g |
| Haricots verts coupés D'aucy | 26 | 1,6 g | 3 g | 0,2 g |
| Haricots verts vapeur D'AUCY | 26 | 1,9 g | 3,1 g | 0 g |
| Зелен фасул Канарче | 26 | 1,7 g | 4,2 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8711521903092. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2024. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.