Spéculoos

Emballeret produkt Sweets og Desserter Les Renardises

Spéculoos indeholder 479 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (483 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spéculoos fra Les Renardises, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
479kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
71,6 gkulhydrat
18,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 479 kcal
Fedt i alt L 18,2 g 23 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 71,6 g 26 %
Kostfibre L 5,8 g 21 %
Sukkerarter i alt L 32,2 g
Tilsat sukker L 32,3 g 65 %
Protein L 1,8 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 36 %479kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Kostfibre5,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter32,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 34 g)
  • Fedt18,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 18,3 g)
  • Mættet fedt8,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium300 mgunder medianen for sweets og desserter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,37 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Les Renardises
Stregkode
3415306291163
Mængde
200 g
Kategori
Spekuloos
Emballage
Plastic,Film,Tray
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farine de _froment_, sucre, huiles et graisses végétales (palme, colza), sirop de candi, poudres à lever (carbonate acide de sodium), sel, cannelle.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltKanelPalmeolieRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Speculoos Les Saveurs Du Clavon 479 5,8 g 71,6 g 18,2 g
Petits Spéculoos Gilbert 479 5,7 g 72 g 18,3 g
Spéculoos Ethiquable 479 6,8 g 70,2 g 18,6 g
Speculoos Au Sucre Complet de Canne Bio Ethiquable 479 6,8 g 70,2 g 18,6 g
200 Biscuits Speculoos Miko 479 5,7 g 72 g 18 g
Maya Speculoos Maya Fair Trade 478 6,3 g 69,8 g 17,9 g
Les Spéculoos Jours Heureux 480 6,5 g 71,1 g 18,3 g
ABC Speculoos Delhaize 480 5,2 g 71 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3415306291163. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spéculoos?

100 g Spéculoos har 479 kcal.

Hvor meget protein er der i Spéculoos?

Spéculoos indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spéculoos?

Spéculoos har 71,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 32,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spéculoos?

Spéculoos indeholder 18,2 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spéculoos?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.