Hvor meget protein er der i Spätzle?

Spätzle indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spätzle?

Spätzle har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spätzle?

Spätzle indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spätzle?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spätzle

Emballeret produkt Drikkevarer Buon Gusto Trentino

Spätzle indeholder 139 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 164 kcal pr. 100 g på tværs af 189 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

139kcal pr. 100 g

5,1 gprotein

22 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	139 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	1,5 g	8 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	5,1 g	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 6,1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,88 g)
Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,6 g)
Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Buon Gusto Trentino
Stregkode: 8033224522449
Kategori: Spätzle Formand
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spätzle verdi Valsugana Sapori	139	5,1 g	22 g	3 g
Quark-Spätzli Migros	139	7,1 g	24 g	1,3 g
Spatzle verdi Valsugana Sapori	139	5,1 g	22 g	3 g
Spätzle Lotto	139	5,1 g	22 g	3 g
Späztli à la courge Migros	140	6,1 g	23 g	2,2 g
Spätzli Betty Bossi	140	4,5 g	25 g	2,1 g
Spätzle frais aux œufs à poêler BIO VERDE	140	5,6 g	24 g	2,1 g
Späzli à la courge Migros	140	6,1 g	23 g	2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8033224522449. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.