DA

Soy Yogurt Plain

Emballeret produkt Mælk og æg Silk

Soy Yogurt Plain indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 227 g (227 g) giver ca. 66 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

29kcal pr. 100 g
2,2 gprotein
4 gkulhydrat
0,49 gfedt
66kcal i serving, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 29,1 kcal
Fedt i alt L 0,49 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 35,7 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 0,88 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 2,2 g 4 %
Calcium L 154 mg12 %
Jern L 0,62 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 15 %29kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Jern3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,88 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,49 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium35,7 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Silk
Stregkode
8809887500106
Portion på emballagen
227 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Almond Milk Fair Meadow 29 0,42 g 3,8 g 1,3 g
Banana Soy Milk Marusan 29 2,1 g 1,3 g 1,5 g
Soybean Milk San-San Tofu 29 3,8 g 2,1 g 0,42 g
Banana Oatmilk Planet Oat 29 0,42 g 6,3 g 0,42 g
Almond Milk Tres Monjitas 29 0,83 g 3,3 g 1,7 g
Iced Oat Milk Latte Kind Coffee Co. 29 0,52 g 4 g 1 g
Barley Milk Original Golden Wing 29 0,83 g 5,8 g 0 g
Original Almond Milk Sprouts 29 0,42 g 4,2 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8809887500106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soy Yogurt Plain?

100 g Soy Yogurt Plain har 29 kcal. Serving, 227 g (227 g): ca. 66 kcal.

Hvor meget protein er der i Soy Yogurt Plain?

Soy Yogurt Plain indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 227 g (227 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soy Yogurt Plain?

Soy Yogurt Plain har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,88 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soy Yogurt Plain?

Soy Yogurt Plain indeholder 0,49 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Soy Yogurt Plain?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Soy Yogurt Plain?

100 g indeholder 35,7 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.