Hvor meget protein er der i Soy Souse?

Soy Souse indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soy Souse?

Soy Souse har 16,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soy Souse?

Soy Souse indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soy Souse

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Bonsai’s

Soy Souse indeholder 76 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

76kcal pr. 100 g

2,8 gprotein

16,1 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	76 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	16,1 g	6 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	14,2 g
Protein L	2,8 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 85 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Sukkerarter14,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bonsai’s
Stregkode: 4820210550098
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
SOYGURT Peach & Raspberry Oddlygood	76	3,8 g	9,8 g	2,1 g
Trader Joe's Kale and cauliflower chili with navy beans Trader Joe's	76	2,4 g	9,2 g	3,6 g
Red Lentil Dal Sunflower Kitchen	76	4,4 g	10,4 g	2,4 g
Green beans, broccoli and cauliflower blend Natures basket	76	1,9 g	7,6 g	4,8 g
Lentilles Sélection des comptoirs	76	5,7 g	10,1 g	0,7 g
Mushy Peas One Stop	76	5,4 g	10,9 g	0,5 g
Momen Tofu Kakumitsu Foods	76	6,6 g	1,7 g	4,8 g
Garden Peas FairPrice	76	4,4 g	13,8 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4820210550098. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.