DA

Soy Protein Isolate

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter GymBeam

Soy Protein Isolate indeholder 346 kcal pr. 100 g. Serving, 1 scoop, 30 g (30 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 95 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra kulhydrat og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

346kcal pr. 100 g
81 gprotein
3 gkulhydrat
0,5 gfedt
104kcal i serving, 1 scoop, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 346 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 3,6 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 81 g 162 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 95 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 1 %346kcal / 100 g
  • Protein 95 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein81 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium3,6 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GymBeam
Stregkode
8586027394305
Portion på emballagen
1 scoop (30 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Great Northern Beans Linda & Byerlys 346 21,2 g 61,5 g 0,96 g
Salted caramel pea protein Clean nutrition 346 77,4 g 5,5 g 1 g
Moong Dal (Petite Yellow Lentil) Mahraba 346 25,7 g 54,3 g 2,9 g
UrDinkel-Mehl Farine de Purépeautre Farina di PuraSpelta MIGROS 346 13 g 71,5 g 1,5 g
Trio lentilles Delhaize 346 26 g 48 g 2,4 g
Farine d'épeautre 82% Vajra 346 14,1 g 65,9 g 2 g
Lentilles rouges Céréal 346 27 g 51 g 1,5 g
Clear Protein Peach Mango Perk 346 76,9 g 3,9 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8586027394305. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soy Protein Isolate?

100 g Soy Protein Isolate har 346 kcal. Serving, 1 scoop, 30 g (30 g): ca. 104 kcal.

Indeholder Soy Protein Isolate meget protein?

Soy Protein Isolate indeholder 81 g protein pr. 100 g (162 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,3 g i serving, 1 scoop, 30 g (30 g). Ca. 95 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soy Protein Isolate?

Soy Protein Isolate har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soy Protein Isolate?

Soy Protein Isolate indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soy Protein Isolate?

100 g indeholder 3,6 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.