Indeholder Soy Cubes meget protein?

Soy Cubes indeholder 49 g protein pr. 100 g (98 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soy Cubes?

Soy Cubes har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soy Cubes?

Soy Cubes indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soy Cubes

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Vantastic

Soy Cubes indeholder 332 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

332kcal pr. 100 g

49 gprotein

27 gkulhydrat

1,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	332 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	27 g	10 %
Kostfibre L	8,8 g	31 %
Sukkerarter i alt L	8,6 g
Protein L	49 g	98 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 62 %
Kulhydrat 34 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein49 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Kostfibre8,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
Sukkerarter8,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
Fedt1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Mættet fedt0,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Protein pr. 100 kcal14,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Vantastic
Stregkode: 4260661092158
Mængde: 250g
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lentilles corail Saint Eloi	332	26,3 g	45,8 g	2,3 g
Red Kidney Beans Blanditos	332	21,1 g	60,5 g	0 g
Soy Medaillons Big Vantastic	332	49 g	27 g	1,2 g
Crostino al radicchio e tofu Montalbano	332	1,7 g	6,3 g	33 g
Bouillon Legumes Sans Gluten 10X8G Morga	332	4,5 g	15 g	27 g
Hummus Irma	332	7,7 g	12 g	27 g
Peanut Brownie Nature's	332	12 g	58 g	11 g
Riz Aux Lentilles Façon Kitchari Bio Cooked by beendhi	332	14,8 g	61,4 g	1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4260661092158. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.