DA

Soy and Flaxseed Schnitzels

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Frys

Soy and Flaxseed Schnitzels indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 214 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

214kcal pr. 100 g
13,1 gprotein
17,3 gkulhydrat
9,2 gfedt
214kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 9,2 g 12 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 17,3 g 6 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 13,1 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 41 %214kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter4,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt9,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Frys
Stregkode
4005402001132
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cool Beans, Red Pepper Hummus Bobbi's Best Inc. 214 3,6 g 10,7 g 21,4 g
Roasted Red Pepper Hummus H-E-B 214 3,6 g 14,3 g 16,1 g
Original Garlic Hummus Water Street Mediterranean Deli Foods 214 7,1 g 17,9 g 14,3 g
Garlic Hummus Heinens 214 7,1 g 14,3 g 16,1 g
Roasted pine nut hummus bowl & basket 214 7,1 g 14,3 g 16,1 g
Hummus Classic Helena Hummus 214 3,6 g 7,1 g 17,9 g
Hummus Roasted Red Bell Pepper Helena Hummus 214 3,6 g 10,7 g 16,1 g
Fruit stripes Pear-Mango Bob snail 214 2,1 g 50 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4005402001132. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soy and Flaxseed Schnitzels?

100 g Soy and Flaxseed Schnitzels har 214 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 214 kcal.

Indeholder Soy and Flaxseed Schnitzels meget protein?

Soy and Flaxseed Schnitzels indeholder 13,1 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,1 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soy and Flaxseed Schnitzels?

Soy and Flaxseed Schnitzels har 17,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soy and Flaxseed Schnitzels?

Soy and Flaxseed Schnitzels indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.