Roasted pine nut hummus
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter bowl & basket
Roasted pine nut hummus indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 214 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,1 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Natrium L | 411 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,3 g | 5 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 25 %
- Fedt 63 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter3,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt16,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt1,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium411 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 214 kcal | 214 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kulhydrat | 14,3 g | 14,3 g |
| Fedt | 16,1 g | 16,1 g |
| Kostfibre | 3,6 g | 3,6 g |
| Sukkerarter | 3,6 g | 3,6 g |
| Natrium | i.o. | 411 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- bowl & basket
- Stregkode
- 0041190474424
- Mængde
- 10 oz
- Portion på emballagen
- 2 tbsp (28 g)
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cool Beans, Red Pepper Hummus Bobbi's Best Inc. | 214 | 3,6 g | 10,7 g | 21,4 g |
| Roasted Red Pepper Hummus H-E-B | 214 | 3,6 g | 14,3 g | 16,1 g |
| Original Garlic Hummus Water Street Mediterranean Deli Foods | 214 | 7,1 g | 17,9 g | 14,3 g |
| Garlic Hummus Heinens | 214 | 7,1 g | 14,3 g | 16,1 g |
| Hummus Classic Helena Hummus | 214 | 3,6 g | 7,1 g | 17,9 g |
| Hummus Roasted Red Bell Pepper Helena Hummus | 214 | 3,6 g | 10,7 g | 16,1 g |
| Fruit stripes Pear-Mango Bob snail | 214 | 2,1 g | 50 g | 1,4 g |
| White Peach G Fuel | 214 | 0 g | 42,9 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2499571. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. februar 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041190474424. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2025. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.