DA

Sooji/rawa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Swarna

Sooji/rawa indeholder 6 kcal pr. 100 g. Serving, 1814.4 g (1.814 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 348 kcal pr. 100 g på tværs af 71 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

6kcal pr. 100 g
0,17 gprotein
1,3 gkulhydrat
0,11 gfedt
110kcal i serving, 1814.4 g (1.814 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 6,1 kcal
Fedt i alt L 0,11 g 0,1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 1,3 g 0,5 %
Kostfibre L 0,22 g 0,8 %
Sukkerarter i alt L 0,055 g
Protein L 0,17 g 0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 15 %6kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,17 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre0,22 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter0,055 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
  • Fedt0,11 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Swarna
Stregkode
0873106005039
Mængde
4lb
Portion på emballagen
1814.4 g
Kategori
Sæddodderfrø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Polenta italfresco ItalFresco 75 1,7 g 16 g 0,5 g
Couscous 1001delights 116 4,2 g 22,6 g 0,5 g
Cous Cous Tomate Kräuter Le Gusto 120 4,1 g 23 g 0,8 g
Preparation pour tajine Tipiak 121 9,5 g 15 g 2,3 g
Tarwe griesmeel Koopmans 127 5,2 g 23 g 1,7 g
Wholewheat Couscous the Foodie market 142 5,6 g 25 g 1,2 g
Taboulé à l’orientale grand frais 165 3,4 g 20 g 7,6 g
Couscous à la royale Tipiak 175 6,8 g 30,9 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0873106005039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sooji/rawa?

100 g Sooji/rawa har 6 kcal. Serving, 1814.4 g (1.814 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Sooji/rawa?

Sooji/rawa indeholder 0,17 g protein pr. 100 g (0,3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1814.4 g (1.814 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sooji/rawa?

Sooji/rawa har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,22 g kostfibre og 0,055 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sooji/rawa?

Sooji/rawa indeholder 0,11 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.