Solid tuna in Virgin olive oil
Emballeret produkt Fisk og skaldyr El Manar
Solid tuna in Virgin olive oil indeholder 339 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 175 kcal pr. 100 g på tværs af 64 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 339 kcal | |
| Fedt i alt L | 27 g | 35 % |
| Mættet fedt L | 5,3 g | 27 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 24 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 25 g)
- Fedt27 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 8,1 g)
- Mættet fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,2 g)
- Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Thon entier à l'huile d'olive Fnar | 339 | 24 g | 0 g | 27 g |
| Thon entier El Manar | 339 | 24 g | 0 g | 27 g |
| Thon entier à l'huile d'olive vierge El Manar | 339 | 24 g | 0 g | 27 g |
| Thon entier à l'huile d'olive vierge El Manar | 335 | 18,2 g | 0 g | 29,3 g |
| Thon Entier À L'huile Végétale CAP AFRICA | 325 | 24 g | 0,5 g | 25 g |
| Thon Entier A L'Huile d'olive BK FOOD | 382 | 21 g | 0 g | 33 g |
| Thon entier à l'huile végétale BK FOOD | 423 | 21 g | 0 g | 36 g |
| Solid tuna in vegetable oil sidi daoud | 245 | 27,5 g | 0 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Solid tuna in Virgin olive oil?
100 g Solid tuna in Virgin olive oil har 339 kcal.
Indeholder Solid tuna in Virgin olive oil meget protein?
Solid tuna in Virgin olive oil indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Solid tuna in Virgin olive oil?
Solid tuna in Virgin olive oil har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Solid tuna in Virgin olive oil?
Solid tuna in Virgin olive oil indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (27 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Solid tuna in Virgin olive oil?
100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6194029101566. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.