Hvor mange kalorier er der i Soft plum with ginger?

100 g Soft plum with ginger har 344 kcal.

Hvor meget protein er der i Soft plum with ginger?

Soft plum with ginger indeholder 0,76 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0,9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soft plum with ginger?

Soft plum with ginger har 84,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 72,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soft plum with ginger?

Soft plum with ginger indeholder 0,28 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Soft plum with ginger?

100 g indeholder 199 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Soft plum with ginger

Emballeret produkt Frugt onenuts naturals

Soft plum with ginger indeholder 344 kcal pr. 100 g.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0,9 % fra protein og 0,7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

344kcal pr. 100 g

0,76 gprotein

84,5 gkulhydrat

0,28 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	344 kcal
Fedt i alt L	0,28 g	0,4 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	199 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	84,5 g	31 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	72,2 g
Protein L	0,76 g	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,9 %
Kulhydrat 98 %
Fedt 0,7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein0,76 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
Sukkerarter72,2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
Fedt0,28 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
Natrium199 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,22 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: onenuts naturals
Stregkode: 8938520099643
Kategori: Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Clear Whey Protein Mango-Pfirsisch Concept Sports	344	83 g	1,7 g	0,5 g
Clear web isolate orange Bulk	344	80 g	4,8 g	0,8 g
Teisseire Fruit Shoot Sirup Apfel-banane Dosierflasche Teisseire	344	0 g	84 g	0 g
Fettuccine Gummi Italian Grape Aji Ep Bourbon Kashiwazaki	344	6 g	80 g	0 g
Sour Blue Raspberry Belts Sour Tooth	344	3,1 g	81,2 g	0 g
Go Energy Bar Red Berry SIS	344	11 g	63 g	5,3 g
Sour Cherry Balls Fleet Farm	344	0 g	87,5 g	0 g
EVOCLEAR HYDRO Fruit Punch HSN	344	80 g	5,2 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8938520099643. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.