Hvor mange kalorier er der i Sockeye Salmon?

100 g Sockeye Salmon har 175 kcal.

Indeholder Sockeye Salmon meget protein?

Sockeye Salmon indeholder 20,6 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sockeye Salmon?

Sockeye Salmon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sockeye Salmon?

Sockeye Salmon indeholder 11,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sockeye Salmon?

100 g indeholder 429 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sockeye Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Trader Joe's

Sockeye Salmon indeholder 175 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

175kcal pr. 100 g

20,6 gprotein

0 gkulhydrat

11,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	175 kcal
Fedt i alt L	11,1 g	14 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Natrium L	429 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	20,6 g	41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 45 %
Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein20,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
Fedt11,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Mættet fedt2,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
Natrium429 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Trader Joe's
Stregkode: 00437783
Kategori: Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Coconut Ginger Shrimp Bowl Freshprep	175	10,1 g	16,9 g	7,9 g
Salmon Teriyaki Onigiri Sushi Mania	175	7 g	26 g	6,5 g
Onigiri (Seafood Salad) 7/11	175	3,6 g	33,3 g	2,8 g
Tuna Kimbap Pulmuone	175	4,9 g	25,7 g	5,7 g
Fish Goujons Co-op	175	9,7 g	16 g	7,5 g
Fishermen’s Mission Box Sushi Gourmet	174	6,7 g	28,3 g	3,9 g
Fisherman's Mission Box Mai	174	6,7 g	27,8 g	3,3 g
Kimbap Tuna Mayo FUSIA	174	5,8 g	26,7 g	5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 00437783. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.