So Nuts
Emballeret produkt Nødder og frø Torino
So Nuts indeholder 586 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 703 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 442 kcal pr. 100 g på tværs af 9.921 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 586 kcal | |
| Fedt i alt L | 42 g | 54 % |
| Mættet fedt L | 11 g | 55 % |
| Natrium L | 24 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 34 g | 12 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 33 g | |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 24 %
- Fedt 66 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gover medianen for nødder og frø (median 10 g)
- Sukkerarter33 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
- Fedt42 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,3 g)
- Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium24 mgunder medianen for nødder og frø (median 120 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Torino
- Stregkode
- 7610008077381
- Portion på emballagen
- 120 g
- Kategori
- Nødder og frø
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hazelnut Pana Organic | 586 | 7,5 g | 39,1 g | 47,4 g |
| Tesco Cashew Nuts Tesco | 586 | 5,2 g | 21,9 g | 45,3 g |
| Cashew nuts Marks & Spencers | 586 | 17,7 g | 18,1 g | 48,2 g |
| Cashew Nuts Waitrose | 586 | 17,7 g | 18,1 g | 48,2 g |
| Nuts 'N More Snack Fun | 586 | 21 g | 25 g | 43 g |
| Dry Roasted Mixed Nuts Serano | 586 | 22,7 g | 26,3 g | 45,1 g |
| Pumpkin seeds Tesco | 586 | 24,4 g | 15,2 g | 45,6 g |
| Chemp seeds Vilgain | 586 | 30 g | 14 g | 52 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i So Nuts?
100 g So Nuts har 586 kcal. Serving, 120 g (120 g): ca. 703 kcal.
Indeholder So Nuts meget protein?
So Nuts indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,8 g i serving, 120 g (120 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i So Nuts?
So Nuts har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i So Nuts?
So Nuts indeholder 42 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i So Nuts?
100 g indeholder 24 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 25. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7610008077381. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. februar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.