DA

Snack saludable de legumbres

Emballeret produkt Snacks BLENDI

Snack saludable de legumbres indeholder 397 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Snack saludable de legumbres fra BLENDI, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pr. 100 g
14,6 gprotein
37,7 gkulhydrat
18,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 397 kcal
Fedt i alt L 18,6 g 24 %
Mættet fedt L 7,7 g 39 %
Natrium L 217 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 37,7 g 14 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Protein L 14,6 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 44 %397kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,6 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Sukkerarter5,7 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt18,6 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt7,7 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium217 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BLENDI
Stregkode
0735850199009
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein bar, Almonds cashews and dates The protein kitchen 397 15,1 g 48,6 g 13,7 g
Bakewell tart raw fruit & nut bar nakd 397 7,9 g 52 g 16 g
Protein Bar The Protein Kitchen 397 14,6 g 48,6 g 14 g
Elevate Protein Bars Salted Caramel ELEVATE 397 27,3 g 39,6 g 17,5 g
Isolate Chocolat Chips Shop Santé 397 73,5 g 13,2 g 4,4 g
Chips Ahoy Shop Santé Isolate 397 73,5 g 13,2 g 4,4 g
Coco & Hazelnut Protein Bar Holos 397 22,1 g 38,2 g 16,2 g
Cinnamon French Toast High Protein Bar Clif 397 29,4 g 45,6 g 11,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0735850199009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Snack saludable de legumbres?

100 g Snack saludable de legumbres har 397 kcal.

Indeholder Snack saludable de legumbres meget protein?

Snack saludable de legumbres indeholder 14,6 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Snack saludable de legumbres?

Snack saludable de legumbres har 37,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Snack saludable de legumbres?

Snack saludable de legumbres indeholder 18,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Snack saludable de legumbres?

100 g indeholder 217 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.