DA

Smoked Ham Slices

Emballeret produkt Kød Cookstown

Smoked Ham Slices indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 26 g (26 g) giver ca. 29 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smoked Ham Slices fra Cookstown, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pr. 100 g
16,8 gprotein
0,5 gkulhydrat
4,4 gfedt
29kcal i serving, 1 slice, 26 g (26 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 622 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 16,8 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 36 %110kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for kød (median 1,8 g)
  • Natrium622 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cookstown
Stregkode
5025759014233
Portion på emballagen
1 slice (26 g)
Kategori
Skinke
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rökt Skinka Klassikern Mäster 110 19 g 1,4 g 3,2 g
BastuRökt Skinka Lönneberga 110 19 g 2,5 g 2,8 g
Yorkham Aldi 110 19 g 1,6 g 3,1 g
Black forest ham Sans nom 110 16 g 1 g 4,5 g
Smoked Ham No Name 110 18 g 1 g 4,5 g
Kokt Skinka Garant 110 19 g 2 g 3 g
Honey cured ham Lidl 110 18,2 g 3 g 2,7 g
Simply... Cooked ham trimmings Simply... 110 17,1 g 0,4 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5025759014233. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Ham Slices?

100 g Smoked Ham Slices har 110 kcal. Serving, 1 slice, 26 g (26 g): ca. 29 kcal.

Indeholder Smoked Ham Slices meget protein?

Smoked Ham Slices indeholder 16,8 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 1 slice, 26 g (26 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Ham Slices?

Smoked Ham Slices har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked Ham Slices?

Smoked Ham Slices indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Smoked Ham Slices?

100 g indeholder 622 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.