DA

Smoked Ham on malted bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Nourish

Smoked Ham on malted bread indeholder 223 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smoked Ham on malted bread fra Nourish, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
223kcal pr. 100 g
14,2 gprotein
28,5 gkulhydrat
6,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 223 kcal
Fedt i alt L 6,1 g 8 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 28,5 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 14,2 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 24 %223kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Sukkerarter3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt6,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium520 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nourish
Stregkode
5060983404412
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
WHITE BREAD plus+ high fibre HELGA'S 223 9,5 g 33,7 g 9,5 g
Better For You Bread Dunnes Stores 223 10,6 g 37,7 g 1,9 g
Sadwich-roll with turkey Vkusvill 223 11 g 32,5 g 5,4 g
Muffin chocolat Nutella 223 3,8 g 28 g 10,6 g
Whole Wheat Organic Bread One Mighty Mill 223 12 g 38 g 2,5 g
Oak Smoked Ham & Cheddar Cheese with Mayo on Malted Bread Waitrose & Partners 222 13,9 g 18,6 g 9,5 g
Batch White Sliced Bread Johnston Mooney & O'brien 222 8,8 g 43 g 1 g
Stone Baked Pane Di Casa Laurent 223 6,4 g 45,1 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060983404412. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked Ham on malted bread?

100 g Smoked Ham on malted bread har 223 kcal.

Indeholder Smoked Ham on malted bread meget protein?

Smoked Ham on malted bread indeholder 14,2 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked Ham on malted bread?

Smoked Ham on malted bread har 28,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smoked Ham on malted bread?

Smoked Ham on malted bread indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Smoked Ham on malted bread?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.