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Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Asda

Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes enthält 192 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 145 g (145 g) liefert etwa 279 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (193 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes von Asda, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pro 100 g
11 gProtein
16,6 gKohlenhydrate
9 gFett
279kcal in Serving, 1 portion, 145 g (145 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 192 kcal
Fett gesamt L 9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 326 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,6 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 42 %192kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
  • Zucker1,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
  • Fett9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
  • Natrium326 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 319 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Asda
Barcode
5063089482810
Menge
290g
Portion laut Etikett
1 portion (145 g)
Kategorie
Fischkuchen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Smoked Haddock (26%) [Haddock (Melanogrammus aeglefinus) (Fish) (98%), Salt, C (Curcumin, Paprika Extract)], Fortifiat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbor on Niacin (B3), Thiamin (B1)], Potatoes (12%), Haddock (Melanogrammus aeglefinus) (Fish) (12%), Somerset Vintage Cheddar Cheese (Milk) (10%), Leek (9%), Rapeseed Oil, Potato Flakes (4%), Water, Double Cream (Milk), Maize Starch, Dijon Mustard [Water, Mustard Seeds, Spirit Vinegar, Salt], Oats, Wheat Gluten, Parsley, Leek Flakes, Salt, Yeast, Rice Flour, White Pepper. Allergy Advice!

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelRaps (Rübsenöl)RahmHaferSalzHefeReisWeizenmehlEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063089482810. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes?

100 g Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes haben 192 kcal. Serving, 1 portion, 145 g (145 g): etwa 279 kcal.

Ist Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes proteinreich?

Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 portion, 145 g (145 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes?

Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes hat 16,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes?

Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smoked Haddock Cheddar And Leek Fishcakes?

100 g enthalten 326 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.