DA

Skinless Boneless Haddock Fillets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Sainsbury's

Skinless Boneless Haddock Fillets indeholder 101 kcal pr. 100 g.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 190 kcal pr. 100 g på tværs af 128 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Skinless Boneless Haddock Fillets fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pr. 100 g
23,8 gprotein
0,5 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 101 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 56 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 23,8 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 94 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 4 %101kcal / 100 g
  • Protein 94 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20,4 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium56 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 920 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
01837933
Kategori
Røget fisk
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wahoo fumé Armoric 102 24,1 g 0,9 g 0,2 g
Smoked Haddock Fillets Boneless Lidl 103 22,6 g 1 g 0,75 g
Wechslers Buntbarsch geräuchertes Rückenfilet Siziliano mit feinen Kräutern Wechsler 97 20,4 g 0 g 1,8 g
Sockeye Wildlachs Gut&Günstig 107 21,1 g 0,7 g 2,2 g
Aiglefin fumé The saucy fish co 109 22 g 0,6 g 2,1 g
Boneless 2 smoked haddock fillets Aldi 89 22,1 g 0,5 g 0,5 g
Gerookte wilde zalm Fish Tales 114 23,3 g 0,5 g 2,2 g
Goldlocke aus Tilapiafilet deutschesee Fischmanufaktur 116 23,5 g 0 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 01837933. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Skinless Boneless Haddock Fillets?

100 g Skinless Boneless Haddock Fillets har 101 kcal.

Indeholder Skinless Boneless Haddock Fillets meget protein?

Skinless Boneless Haddock Fillets indeholder 23,8 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 94 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Skinless Boneless Haddock Fillets?

Skinless Boneless Haddock Fillets har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Skinless Boneless Haddock Fillets?

Skinless Boneless Haddock Fillets indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Skinless Boneless Haddock Fillets?

100 g indeholder 56 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.