DA

Silk Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Okame

Silk Tofu indeholder 79 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 175 g (175 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Silk Tofu fra Okame, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
2 gkulhydrat
4,9 gfedt
138kcal i serving, 1 portion, 175 g (175 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78,9 kcal
Fedt i alt L 4,9 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 56 %79kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Fedt4,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Okame
Stregkode
4901160103616
Portion på emballagen
1 portion (175 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chai Peachy Charlie Joe 79 0 g 19,7 g 0 g
Thai Peanut Flavri 79 5,3 g 5,3 g 2,6 g
Broad Beans Triunfo 79 5,3 g 12,3 g 0 g
Black Bean & Corn Salsa Heinen's 79 2,6 g 13,2 g 1,3 g
Garden Peas SuperValu 79 5,5 g 16,5 g 0,75 g
instant nourish bowl couscous with grilled capsicum, carrots, peas & zucchini SIMPLY WHOLESOME pantry 79 5,4 g 24 g 5,5 g
Green Peas Safeway Kitchens 79 5,6 g 13,5 g 0 g
Lupins beans Ilios 79 10 g 6 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4901160103616. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Silk Tofu?

100 g Silk Tofu har 79 kcal. Serving, 1 portion, 175 g (175 g): ca. 138 kcal.

Hvor meget protein er der i Silk Tofu?

Silk Tofu indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,7 g i serving, 1 portion, 175 g (175 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Silk Tofu?

Silk Tofu har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Silk Tofu?

Silk Tofu indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.