DA

Shrimp & Krab Bowl

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Mariano’s

Shrimp & Krab Bowl indeholder 124 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 113 g (113 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Shrimp & Krab Bowl fra Mariano’s, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
16,8 gkulhydrat
3,1 gfedt
140kcal i serving, 1 serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 124 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 13,3 mg 4 %
Natrium L 796 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 16,8 g 6 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 8 g
Tilsat sukker L 5,3 g 11 %
Protein L 10,6 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 20 %124kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium796 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mariano’s
Stregkode
0011110631893
Portion på emballagen
1 serving (113 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salsa Verde Salmon Meal Simple by HEB 124 10,7 g 4,5 g 6,9 g
Fresh Wild Ahi Tuna Kirkland Signature 124 22,1 g 3,5 g 1,8 g
Greek-style Salmon Meatballs Meal Simple 124 7,1 g 4,4 g 8,8 g
pink salmon copper river seafoods 124 20,4 g 0 g 4,4 g
Surimi Crab Martin's Super Market 124 10,6 g 16,8 g 3,1 g
Ground Sockeye Salmon Wild For Salmon 124 21,2 g 3,5 g 2,2 g
Tuna pasta bake mix Morrisons 124 8,8 g 17,1 g 1,9 g
Maple Salmon Salad My Fit Foods 124 13,6 g 7,3 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110631893. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shrimp & Krab Bowl?

100 g Shrimp & Krab Bowl har 124 kcal. Serving, 1 serving, 113 g (113 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Shrimp & Krab Bowl meget protein?

Shrimp & Krab Bowl indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 serving, 113 g (113 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shrimp & Krab Bowl?

Shrimp & Krab Bowl har 16,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shrimp & Krab Bowl?

Shrimp & Krab Bowl indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Shrimp & Krab Bowl?

100 g indeholder 796 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.