DA

Shredded Parmesan Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Power Red

Shredded Parmesan Cheese indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 77 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

387kcal pr. 100 g
27,5 gprotein
5 gkulhydrat
28,5 gfedt
77kcal i serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 28,5 g 37 %
Mættet fedt L 18 g 90 %
Transfedt L 1 g
Natrium L 615 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 27,5 g 55 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 66 %387kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt28,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt18 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium615 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Power Red
Stregkode
4711871854710
Portion på emballagen
1 portion (20 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Impact Whey Protein - Strawberry Milkshake MyProtein 387 71 g 9,7 g 6,5 g
Supreme Protein Cream Prozis 387 24 g 68 g 2,1 g
Strawberry Milkshake Harvest Box 387 3,8 g 72 g 8,2 g
Quest Nutrition Peanut Butter Protein Powder Quest Nutrition 387 74,2 g 6,5 g 4,8 g
Butterkäse Bauer 387 20,7 g 0,1 g 33,7 g
Diet Shake Vanilla Milkshake Bodylab 387 61 g 23 g 5,4 g
Cheddar Cheese Amul 387 25 g 2 g 31 g
Peanut Butter Stuffed Dates French Squirrel 387 9,7 g 54,8 g 19,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4711871854710. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shredded Parmesan Cheese?

100 g Shredded Parmesan Cheese har 387 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): ca. 77 kcal.

Indeholder Shredded Parmesan Cheese meget protein?

Shredded Parmesan Cheese indeholder 27,5 g protein pr. 100 g (55 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 1 portion, 20 g (20 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shredded Parmesan Cheese?

Shredded Parmesan Cheese har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shredded Parmesan Cheese?

Shredded Parmesan Cheese indeholder 28,5 g fedt pr. 100 g, heraf 18 g mættet (90 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Shredded Parmesan Cheese?

100 g indeholder 615 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.