DA

Peanut Butter Stuffed Dates

Emballeret produkt Mælk og æg French Squirrel

Peanut Butter Stuffed Dates indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 31 g (31 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 206 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

387kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
54,8 gkulhydrat
19,4 gfedt
120kcal i serving, 1 piece, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 19,4 g 25 %
Mættet fedt L 6,5 g 32 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 210 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 54,8 g 20 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 41,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,7 g 19 %
Kalium L 9.680 mg206 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 40 %387kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium206 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre9,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter41,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt19,4 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6,5 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium210 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
French Squirrel
Stregkode
0687700149941
Portion på emballagen
1 piece (31 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Impact Whey Protein - Strawberry Milkshake MyProtein 387 71 g 9,7 g 6,5 g
Supreme Protein Cream Prozis 387 24 g 68 g 2,1 g
Strawberry Milkshake Harvest Box 387 3,8 g 72 g 8,2 g
Quest Nutrition Peanut Butter Protein Powder Quest Nutrition 387 74,2 g 6,5 g 4,8 g
Butterkäse Bauer 387 20,7 g 0,1 g 33,7 g
Diet Shake Vanilla Milkshake Bodylab 387 61 g 23 g 5,4 g
Cheddar Cheese Amul 387 25 g 2 g 31 g
Butler's farmhouse tasty Lancashire cheese Marks & Spencers 387 22,8 g 0,1 g 32,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0687700149941. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. oktober 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter Stuffed Dates?

100 g Peanut Butter Stuffed Dates har 387 kcal. Serving, 1 piece, 31 g (31 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Peanut Butter Stuffed Dates?

Peanut Butter Stuffed Dates indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 piece, 31 g (31 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter Stuffed Dates?

Peanut Butter Stuffed Dates har 54,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 41,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter Stuffed Dates?

Peanut Butter Stuffed Dates indeholder 19,4 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter Stuffed Dates?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (206 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter Stuffed Dates?

100 g indeholder 210 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.