DA

Shredded Coconut

Emballeret produkt Nødder og frø Don Coco

Shredded Coconut indeholder 661 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 185 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

661kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
25 gkulhydrat
64,3 gfedt
185kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 661 kcal
Fedt i alt L 64,3 g 82 %
Mættet fedt L 57,1 g 286 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 60,7 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 17,9 g 64 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 82 %661kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre17,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt64,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt57,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium60,7 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Don Coco
Stregkode
7467849560172
Portion på emballagen
1 portion (28 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Chopped Hazelnuts Waitrose 661 19,2 g 7,1 g 59,9 g
Walnuts Buywholefoods 661 14,1 g 7,4 g 63,5 g
Pine Nuts Орех кедровый дальневосточный NutsFood 661 18,9 g 16,7 g 57,6 g
Bio mixed raw nuts Auchan 662 19 g 3,5 g 62 g
Sunflower seeds roasted ChaCha 662 29 g 11 g 56 g
Deluxe Nut Mix Salted Western Family 660 16 g 24 g 58 g
Mixed Nuts Waitrose 660 16 g 4,4 g 62,8 g
Desicated Coconut Popular Essentials 660 7 g 24 g 64 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7467849560172. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shredded Coconut?

100 g Shredded Coconut har 661 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 185 kcal.

Hvor meget protein er der i Shredded Coconut?

Shredded Coconut indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shredded Coconut?

Shredded Coconut har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shredded Coconut?

Shredded Coconut indeholder 64,3 g fedt pr. 100 g, heraf 57,1 g mættet (286 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Shredded Coconut?

100 g indeholder 60,7 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.