Shortcake Rookie

Emballeret produkt Sweets og Desserter Rookies

Shortcake Rookie indeholder 329 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 161 g (161 g) giver ca. 530 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Shortcake Rookie fra Rookies, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
329kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
40,4 gkulhydrat
17,4 gfedt
530kcal i serving, 1 portion, 161 g (161 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 329 kcal
Fedt i alt L 17,4 g 22 %
Mættet fedt L 10,6 g 53 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 74,5 mg 25 %
Natrium L 155 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 40,4 g 15 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 23,6 g
Tilsat sukker L 20,5 g 41 %
Protein L 4,4 g 9 %
Calcium L 37,3 mg3 %
Jern L 0,37 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 47 %329kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium3 %Jern2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter23,6 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt17,4 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt10,6 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium155 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rookies
Stregkode
0850051449057
Portion på emballagen
1 portion (161 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
White Chocolate & Cookies Magnum 329 4,1 g 31,7 g 20,5 g
Milk Chocolate Ice Creams Sainsbury’s 329 3,3 g 30,9 g 21,2 g
Organic Natural Honey Spinneys Food 329 0 g 81 g 0 g
Manuka New Zealand Honey 300+ Watson & Son 329 0 g 78,5 g 0,9 g
Cheesecake mangue et fruit de la passion Gü 329 3,8 g 32,5 g 20,1 g
Chocolate Chip Thick and Fluffy Power Waffles Kodiak Cakes 329 14,3 g 35,7 g 14,3 g
Plain Honeycomb John Walker Chocolatier 329 0,4 g 80,8 g 0 g
Jam Filled Iced Fingers Aldi Village Bakery 329 5,4 g 62,3 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850051449057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shortcake Rookie?

100 g Shortcake Rookie har 329 kcal. Serving, 1 portion, 161 g (161 g): ca. 530 kcal.

Hvor meget protein er der i Shortcake Rookie?

Shortcake Rookie indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 161 g (161 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shortcake Rookie?

Shortcake Rookie har 40,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shortcake Rookie?

Shortcake Rookie indeholder 17,4 g fedt pr. 100 g, heraf 10,6 g mættet (53 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Shortcake Rookie?

100 g indeholder 155 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.