DA

Shake Proteico Pea & Oats

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Emana

Shake Proteico Pea & Oats indeholder 343 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Shake Proteico Pea & Oats fra Emana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal pr. 100 g
53,3 gprotein
20,3 gkulhydrat
3 gfedt
103kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 343 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 2,3 g 12 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 557 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 20,3 g 7 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 53,3 g 107 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 66 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 8 %343kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein53,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium557 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Emana
Stregkode
7898215158196
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
IMPACT Soy Protein MYPROTEIN 343 76,7 g 3,7 g 2 g
Vanilla Pea Protein Isolate Go Good 343 76,7 g 4,7 g 1,3 g
ISOCLEAR Whey Protein Isolate Peach Rings ESN 343 80 g 4 g 0 g
Pineapple flavoured pea protein Green Protein 343 65,2 g 19,6 g 0 g
Jelly Beans Meiji 343 5,7 g 82,5 g 0 g
Anasazi Beans Adobe Milling 343 22,9 g 62,9 g 0 g
Strawberry Red Bean Mochi Chao You Wei 343 1,1 g 81 g 1,1 g
Brown Lentiles Cedar 343 25,7 g 62,9 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898215158196. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Shake Proteico Pea & Oats?

100 g Shake Proteico Pea & Oats har 343 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 103 kcal.

Indeholder Shake Proteico Pea & Oats meget protein?

Shake Proteico Pea & Oats indeholder 53,3 g protein pr. 100 g (107 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 66 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shake Proteico Pea & Oats?

Shake Proteico Pea & Oats har 20,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shake Proteico Pea & Oats?

Shake Proteico Pea & Oats indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Shake Proteico Pea & Oats?

100 g indeholder 557 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.